emmabbergstrom

Det var egentligen så att jag skulle börjat förra onsdagen, men då körde jag bara två dagar sen blev det inte mer. Men nu ska jag skärpa mig och iaf försöka köra 4 gånger i veckan. Tror ni jag lyckas? :)

100901:
Hjulet x 50
Ben i luften x 20
Armbågar mot knä x 15
Lår mot mage x 50
Häl mot rumpa x 50

100902:
Hjulet x 50
Ben i luften x 10
Armbågar mot knä x 15
Lår mot mage x 50
Häl mot rumpa x 50

100909:
Hjulet x 30
Ben i luften x 10
Armbågar mot knä x 30
Lår mot mage x 50
Häl mot rumpa x 50

Som sagt, detta är mest för min egen skull.
Är det något ni funderar över så är det bara att fråga.